Levels Women Only Camps
Sommer
Mild - Starter
Du wolltest schon immer hoch hinaus? Du bist fit, treibst regelmässig Sport und bist viel in den Bergen unterwegs, doch deine Erfahrung und dein Können, um Gletscher und Felsaufschwünge zu überwinden ist noch zu klein. Diese Gruppe richtet sich an die EinsteigerInnen, die gerne alles von grundauf erlernen möchten.
Anforderungen
- Gute Fitness und körperliche Verfassung
- Wandererfahrung
- Trittsicheres gehen auf ausgesetzten Pfaden
- Etwas Klettererfahrung von Vorteil
- Keine Höhenangst
- Freude an der wilden Natur
Anmerkungen
Hier legen wir den Fokus auf die Basics und lernen die wichtigen Grundtechniken im Fels und Eis.
Spicy - Geniesser
Bergsteigen ist nichts Neues für dich und vielleicht hast du schon einige 4000er gemacht. Die Grundlagen der Sicherungstechniken sind dir bekannt und einfache Kletterstellen machen dich Glücklich. Du bist nun motiviert deine Selbstständigkeit am Berg auszubauen, um auch schwierige Situationen zu meistern.
Anforderungen
- Gute körperliche Verfassung
- Trittsicher
- Hochtouren Erfahrung
- Kletter Erfahrung
- Kenntnisse verschiedener Sicherungsmethoden
Anmerkungen
Winter
Mild - Starter
Das Skifahren abseits der Pisten ist neu für dich. Vielleicht hast du es schon mal aus-
probiert und der Virus hat dich gepackt. Die schwarzen Pisten sind für dich ein Kinderspiel und nun willst du das Skitouren- & Freeriden erlernen und vertiefen.
Anforderungen
- Solide Skitechnik auf der Piste. Schwarze Pisten gehen gut.
- Die ersten Schnuppererfahrungen neben der Piste auf Skitouren oder Freeriden hinter hast du gut in Erinnerung.
- Kondition & Motivation für Aufstiege mit Fellen von max. 60min
- Keine Alpintechnische Erfahrung nötig. Aber nice to have!
- Grundkenntnisse von Lawinenprävention & Rettung von Vorteil aber nicht zwingend.
Anmerkungen
Hier werden wir am Programm sehr viel anpassen. Die Workshops kannst du alle machen, bilden es aber in Gelände aus, wo du dich sicher nicht fürchten musst. Da wir in diesem Level nicht so viele Anmeldungen haben für das Pre-Season Camp, ist es einfacher, wenn du schon eine kleine Gruppe von 2-3 Personen bist. Mehr geht auch oder du kommst als Einzelperson in eine Gruppe.
Spicy - Geniesser
Das wohl «normalste» & meist gesehenste Level. Du bist schon geführt oder selbständig auf Skitouren gewesen, aber es ist (noch) nicht deine grösste Leidenschaft. Du hast noch Zeit für anderes in deinem Leben als die Berge. Wirklich?! (Anmerkung vom Team). Sehr gerne gehst du auf Ski- oder Freeridetouren. Du bist nun motiviert, dein Wissen und bestehende Erfahrung zu vertiefen und das bereits gelernte wieder auf zu frischen.
Anforderungen
- Gute Technik in der Abfahrt neben der Piste bis zu mässig steilem Gelände. Du kommst überall «runter»; Wenn nicht mit lässigen Kurven, dann halt mit Seitwärts abrutschen… Stielnoten werden ja keine vergeben.
- Aufstiege bis zu 800hm mit den Fellen machen dir Spass, sofern sich die Abfahrt danach auch lohnt!
- Alpintechnische Kenntnisse von Vorteil, aber nicht zwingend.
- Grundlegende Erfahrung mit LVS, Sonde, Schaufel und Lawinenprävention wäre wünschenswert.
Anmerkungen
Sehr dankbares Level für uns als Bergführer. Denn du kannst schon viel, aber wir können dir auch noch sehr viel zeigen. Unser Ziel ist es dabei immer, dass du es später auch selbständig auf einfachen bis mittleren Touren anwenden kannst. Der Übergang vom «Spicy-Geniesser»- zum «Hot-Könner» Level ist sehr «schwammig». Da fliest vor allem auch die gesammelte Erfahrung und deine persönliche Einstellung ein.
Hot - Könner
Wenn nicht gerade deine Grossmutter verstorben ist, kein Hochzeit das Weekend verplant oder du mit deinem Freund an die LUGA musst, findet man dich ganz sicher am Berg wieder. Sei es auf einer Skitour oder beim Freeriden, du bist für alles zu begeistern. Anspruchsvolle Ski-& Freeridetouren machen dir Freude. Regelmässig motivierst du auch deine Kollegen um auf eine Tour mit zu kommen. Diese hast du schon sogar selber geplant und «geführt».
Anforderungen
- Sehr gute Skitechnik abseits der Piste. Steile Passagen bis zu 45° meisterst du, auch wenn du dich vielleicht noch nicht immer 100% wohl fühlst dabei.
- Sehr gute Aufstiegstechnik mit Fellen und Harsteisen. Wie viele Höhenmeter im Aufstieg es sind ist dir egal, Hauptsache es lohnt sich zum runterfahren.
- Alpintechnische Grundkenntnisse (z.B. Klettern im Sommer, Hochtouren, etc.) sind vorausgesetzt. (Lass uns wissen, falls das nicht der Fall ist, das kann man lernen!)
- Regelmässiges Training der Kammeradenrettung und selbständige Beurteilung der Lawinensituation wird vorausgesetzt und darauf aufgebaut.
Anmerkungen
Sehr dankbares Level für uns als Bergführer. Denn du kannst schon viel, bist ultra motiviert noch mehr zu lernen und wir können dir auch noch sehr viel zeigen. Das Ziel ist, dass du ein Ego stärken kannst, und regelmässig selbständig auf Freeride- & Skitouren in den meisten Niveaus gehen kannst. Der Übergang vom «Spicy-Geniesser»- zum «Hot-Könner» Level ist sehr «schwammig». Da fliest vor allem auch die gesammelte Erfahrung und deine persönliche Einstellung ein.
Hell - Freakshow
Deine Kollegen bezeichnen dich als Freak, wenn du ihnen vom Skifahren erzählst… Du bist in jeder freien Minute am Berg unterwegs, wenn du nicht gerade im Keller deine Skis am wachsen bist. Auf deiner Toilette liegen Tourenführer und die aktuellste Ski-Heftli Ausgabe deiner Wahl. Über mehrere Jahre warst du selbständig in den Bergen unterwegs und hast Touren eigenständig geplant und durchgeführt. Vielleicht bist du sogar Tourenleiter, schon bald Aspirant oder einfach ein bodenständiger Feerider/Alpinist? Du beherrscht deine Skis in allen Schnee- und Geländearten bis 45°. Stile Abfahrten machen dir bei guten Verhältnissen mehr Spass als Angst.
Anforderungen
Eigentlich Selbsterklärend, wenn du dich in diesem Level einstufen willst
Sehr gute Skitechnik in der Abfahrt. Gut heisst solides Können in allen Schneearten bis 45°!
TipTop Kondition. Aufstiege bis 1600hm am Tag sind für dich kein Problem. Klar darfst du müde sein am Abend, aber nicht schon nach 90min!
Kenntnisse in alpiner Technik mit Seil, Harsteisen, Pickel und Steigeisen
Grundkenntnisse auf Gletschern
Anmerkungen
Auf diesem Niveau wird vorausgesetzt, das 80% der Punkte vom Programm schon mal ausgebildet/angewendet wurde. Das Programm im Camp wird auf diesen Kenntnissen basierend aufgebaut. Wir zeigen dir die neusten Methoden und frischen dein bestehendes Wissen auf. Ein aktive Diskussion und Erfahrungsaustausch mit den Kursteilnehmern ist uns wichtig.